Episodes

Tuesday May 21, 2019
مراقبه
Tuesday May 21, 2019
Tuesday May 21, 2019
چند دقیقه اول این قسمتو به معرفی پادکست بارو میپردازم و در ادامه، نحوه آشناییم با مراقبه یا همون مدیتیشنو توضیح میدم.
کتاب غریزه اراده: https://amzn.to/2Hxgug7
موسیقی تیتر: https://bit.ly/2HKuiBQ
سم هریس: https://samharris.org

Tuesday Jul 30, 2019
مکس و برنامهریزی
Tuesday Jul 30, 2019
Tuesday Jul 30, 2019
چند دقیقه اول این قسمت، کمی راجع به موضوع خودآگاهی صحبت میکنم و بعدم ادامه مطالب قسمت قبل.

Friday Aug 30, 2019
ماهیچهي اراده
Friday Aug 30, 2019
Friday Aug 30, 2019
چند دقیقه اول این قسمت، کمی راجع به پادکست بارو و خودکشی صحبت میکنم و بعد، ادامه مطالب قسمت قبل.

Friday Oct 11, 2019
مجوز اخلاقی
Friday Oct 11, 2019
Friday Oct 11, 2019
چند دقیقه اول این قسمت، راجع به (( اثر دانینگ کروگر )) صحبت میکنم و بعدم ادامه مطالب قسمت قبل

Wednesday Nov 27, 2019
وعده پاداش
Wednesday Nov 27, 2019
Wednesday Nov 27, 2019
چند دقیقه اول این قسمت، کمی راجع به ضمیر ناخودآگاه صحبت میکنم، بعدم ادامه مطالب قسمت قبل

Monday Dec 23, 2019
مدیریت وحشت و اثر به جهنم
Monday Dec 23, 2019
Monday Dec 23, 2019
چند دقیقه اول این قسمت، کمی راجع به پا به سن گذاشتن صحبت میکنم. بعدم ادامه مطالب قسمت قبل.

Sunday Jan 05, 2020
ملاقات با خودِ آینده
Sunday Jan 05, 2020
Sunday Jan 05, 2020
چند دقیقه اول این قسمت، کمی راجع به شخصیت صحبت میکنم. بعدم ادامه مطالب قسمت قبل.

Monday Feb 03, 2020
میکروبِ معاشرت
Monday Feb 03, 2020
Monday Feb 03, 2020
چند دقیقه اول این قسمت، کمی راجع به نصیحت کردن صبحت میکنم. بعدم ادامه مطالب قسمت قبل.

Monday May 04, 2020
بازگشت مضحک
Monday May 04, 2020
Monday May 04, 2020
چند دقیقه اول، کمی راجع به تنها و تنهایی صحبت میکنم. بعدم ادامه مطالب قسمت قبل.

Monday Jul 20, 2020
پایان اول
Monday Jul 20, 2020
Monday Jul 20, 2020
چند دقیقه اول، کمی راجع به زندگی صحبت میکنم. بعدم ادامه مطالب قسمت قبل.
تماس با دکتر کلی: http://kellymcgonigal.com/contact